5.11.11

Unissakävelijä

Unissakävely tarkoittaa kävelemistä tai muiden
valvetilaan kuuluvien toimien tekemistä
tietämättään unitilassa. Unissakävely kuuluu NREM-unen aikaisiin
poikkeaviin tapahtumiin eli parasomnioihin.
Muita parasomnioita ovat esim. hampaiden narskuttelu,
yökastelu ja levottomat jalat. Unissakävelijällä on silmät auki,
mutta ei ole tietoinen toimistaan.

Unissakävelijöitä on 1-15 % väestöstä ja yl. kävely alkaa 4-8 vuotiaana.
Unissakävely on yleistä nuoressa lapsuusiässä ja se saatta usein liittyä
painajaisiin. Lapsista jopa neljännes saattaa kävellä unissaan, mutta
kävely vähenee iän myötä, niin että aikuisista enintään pari %
harrastaa yöllistä kävelyä.

Lasten unissakävelyn taustalla ei yl. ole psyykkisiä häiriöitä, mutta
aikuisilla siihen voi liittyä psyykkisiä ongelmia ja myös täysin terveillä
aikuisilla voi väsyneenä esiintyä unissakävelyä. Unissakävely ei siis ole
sairaus, eikä se ole merkki mielenterveysongelmista mutta aikuisen
kannattaa kuitenkin kääntyä lääkärin puoleen, jotta mahdolliset
elimelliset sairaudet voidaan sulkea pois.
Unissakävely voi joskus johtua korkeasta kuumeesta.
Aikuiset unissakävelijät ovat yl. kävelleet unissaan myös lapsena.
Unissakävely on usein perinnöllistä.

Unissakävelijä ei yl. muista unissakävelyään jälkeenpäin.
Jos ensikertalainen unissakävelijä herää kesken kävelynsä, hän voi
ihmetellä, kun löytää itsensä sängyn sijaan jostain väärästä paikasta,
miten sinne päätyi.
-tieto poimittu Wikipediasta-


                        HYVÄÄ PYHÄINPÄIVÄÄ KAIKILLE !

6 kommenttia:

aikatherine kirjoitti...

En ole kävellyt koskaan unissani, muistan että lapsena yritin 41 asteen kuumeessa mennä potalle, mutta jalat ei kantaneet ja pissa tuli lattialle. Konttasin takaisin sänkyyn, vanhemmat oli töissä, olin yksin. Luin hiljattain lehdestä, että unissa kävelijä voi mennä ja ajaa jopa autoa! Kysyin tyttäreltä, voiko se olla mahdollista? Eipä hänkään tiennyt, liekö ollut tosi juttu, ihan asialliselta jutulta se vaikutti muuten, tuli vaan mieleen, että jos se oli joku halloweeni pelotusjuttu.. niinkuin kepponen..Mutta mieltäni jäi kaivertamaan se kun sanot, että silmät ovat auki, ja sehän on totta, olen nähnyt kun unissakävelijä on osannut väistää esteitä, ottaa avaimen ja avata lukitun oven. Mikäpä estää sitten ajamasta autoa? Näkee kaiken, toimii vain alitajunnan mukaan, niinkö? Tarkoitan -että syvällä tietoisuudessamme on paljon enemmän ymmärrystä ja tajuntaa kuin päivällä kun "olemme hereillä"
Sairauksiin en nyt ota kantaa lainkaan, kun en ole perehtynyt asiaan, mielenkiintoinen aihe kyllä. taidanpa tutkia lisää tietoa.

orvokki kirjoitti...

Unissakävely - enpä ole koskaan sitä tehnyt, mutta tyttäreni hetken nuorena, heräsi itsestään aika pian kuitenkin. Ei siitä mitään ongelmma tullut eikä tehty.. hauskoja tilanteita vaan. Mutta vakavimmillaan on aika kenkku tilanne, isosiskoni, joka myös kuulemma käveli unissaan pienenä, meni jopa rappuun asti kerrostalossa, en muista kuinka tai koska pääsi takaisin sisään.

Mutta toi sun video - höh. Ihanat tanssijat, mutta aika hankala seurata, koska musiikki menee just ja just tanssin mukaan. Kaikkeen ne vaihtaakin musiikin. Tai voihan siihen vaikuttaa sekin, että kuvittelen koko ajan sen tutun musan, jota olen kuunnellut katsoessani alkuperäistä... :D

Hyvää loppupyhäpäivää. Ja viikonloppua.

Ripsis kirjoitti...

Kiitos Aikku palautteestasi.
Ymmärrän, että alitajunta jotenkin toimii, kun unissaan lähtee toimimaan.
Salaperäistä se kuitenkin on.
Enpä ole itsekään aiheesta sen kummemmin tietoinen.

Hyvää loppuviikoa Sinulle:)

Ripsis kirjoitti...

Kiitos Orvokki sinulle.
Itselläni on yksi kokemus takana aiheesta ollessani alle kymmenvuotinen.
Muistan vieläkin, että olin mennyt ulos, kai unissani ja tunsin, että kotiväestä joku ulkona kosketti käteäni ja kai minä silloin heräsin ja mentiin sisälle. Ei siitäkään sen kummemmin jälkeenpäin mitään puhuttu.
Suvussani joku oli joskus unissaan ruvennut vaihtamaan verhoja, mutta hänelläkin oli heti "vahti" perässä.

Luopumisen tuskassa meni oma Pyhäinpäivän viettoni eikä tuo video mitään tanssihurmioita pahemmin nostattanut minullakaan, vaan se lähinnä sopi olotilaani "olo on kuin unissakävelijällä" ja siks tuo valinta.

Kiitos toivotuksesta ja hyvää loppuviikkoa Sinullekin:)

Mustaleski kirjoitti...

Pyhäinpäivä taisi mennä ja olla, mutta sunnuntai-ilta on jäljellä.. pojista toinen oli unissakulkija ainakin pienenä ja oli kammottava katsoa kuutamossa silmiä, jotka olivat auki, mutta eivät kuitenkaan olleet herällä, ikinä en unohda sitä tunnetta, kun luulin että lapsi on herännyt ja katsoo kuuta, takuulla se säikähdys meni lapseenkin, mutta sain talutettua sänkyyn ja sanottua että nuku edelleen. Aamulla kyselin että mitä näki ja sanoi säikähtäneensä jotakin kun joku toinen säikähti? Itse olen uneksinut paljon, mutta en ilmeisesti kulkenut.. Hyviä loppupyhiä Sinulle Rip ja uneksimisiin:)

Ripsis kirjoitti...

Jeps Mustis, niinhän ne pyhät taas kerran jäivät taa.

Sulla on sitten ihan omakohtainen kokemus unikulkijan näkemisestä, itselläni ei ole tai mistäpä senkään tietää varmasti.

Aika vähän ainakin minusta tuntuu, että unikulkijoista puhutaan tai keskustellaan, tiedä sitten siihenkin syytä.

Vanhemmiten on alkanut ainakin mulla tuntumaan, että koko uneksiminenkin on turhaa, mut jatketaan silti:)

Toivotaan hyviä aikoja, eiks jee, pahat ajat tulee toivomattakin.

Jaksamista toivon kaikille ja varsinkin niissä elämäntyrskyissä!